Предлагаю собственный опыт расставания с Зависимостью. В моём случае - это никотин, табак, курение... Бросал множество раз. Один раз завязал аж на год.

Но однажды я понял, что нужна фиксация намерения. Нужен ритуал.

Мысль, как известно, материальна, но невидима, беззвучна и материализуется не сразу. Можно поменять мыслеобраз и повернуться в обратную сторону. Но это приведет к душевному разладу, что с нами постоянно и происходит. А это есть Несвобода. Ритуал - это фиксация какого-либо намерения через действие.

А если это еще и задокументировать, и опубликовать...

 Хорошо бы иметь помощников, чтобы всё было по-настоящему.

У всего должны быть свои имена.

Если Вы - художник, то карандаш в качестве осинового кола - то, что надо.

Юмор обязателен))

Не удивляйтесь, если вдруг выглянет Солнышко. Это поддержка Вселенной)

Не забудте про прощальное слово. Его лучше написать заранее. Это важнейшая часть.

"...Ведь кем ты была для меня? Грузом, от которого хотелось только избавиться. Ты отнимала у меня силы, когда хотелось что-то сделать. Я думал, что ты помогаешь настроиться... Но это  иллюзия..."  Напишите всё, что Вы о ней думаете.

 Готов оказать помощь в организации подобного мероприятия: определить зависимость, составить "некролог", создать вспомогательных существ и атрибутику, сделать фотосъемку и опубликовать репортаж.

Будьте свободны!