Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the wordpress-seo domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/i/infowe7c/citycelebrity.ru/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114 Notice: Функция _load_textdomain_just_in_time вызвана неправильно. Загрузка перевода для домена reboot была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/i/infowe7c/citycelebrity.ru/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/i/infowe7c/citycelebrity.ru/public_html/wp-includes/functions.php:6114) in /home/i/infowe7c/citycelebrity.ru/public_html/wp-content/plugins/clearfy-pro/clearfy-pro.php on line 1690 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/i/infowe7c/citycelebrity.ru/public_html/wp-includes/functions.php:6114) in /home/i/infowe7c/citycelebrity.ru/public_html/wp-content/plugins/clearfy-pro/clearfy-pro.php on line 1691 Диетолог назвала напиток, который убивает организм после 50 лет - Сitycelebrity

Диетолог назвала напиток, который убивает организм после 50 лет

газировка фото: Американский эксперт сообщила, чем его можно заменить.

Диетолог-нутрициолог Хиллари Райт пояснила, какой напиток и с какого возраста стоит исключить из рациона всем, кто хочет прожить дольше.

Как сообщает с ее слов американский портал Eat This, Not That, после 50 лет стоит изменить свой режим питания, а в качестве напитка не использовать газированную воду.

Это, по мнению эксперта, позволит избежать многих заболеваний. Райт пояснила, что молодой организм легче переносит вред, который приносит этот тип сладких напитков.

Это касается всех сладких безалкогольных напитков, которые традиционно входят в рацион современного человека.

Райт считает, что все виды питья с высоким содержанием сахара «бесспорно наименее полезные напитки для людей старше 50 лет».

«В 2007 году было проведено исследование, которое доказало, что сладкое молоко оставляет большее чувство сытости, нежели газированные напитки», — пояснила она.

Диетолог рассказала, что замена газировке есть. По ее данным, когда участники исследования выпивали шоколадное молоко, «это не влияло на количество съеденных блюд во время приема пищи».

Райт рассказала, что употребление газировки приводит к тому, что с возрастом увеличиваются риски развития инсулиновой резистентности. Перенести без вреда для себя бокал сладкой газировки можно только в 19 лет.

После 50 уже может привести к диабету, констатировала она.

Источник
Оцените статью
Сitycelebrity