Медицина и здоровье
Последний месяц лета не вызывал большого беспокойства у метеозависимых людей. Интенсивность магнитных возмущений была разной, но серьезных нарушений было немного.
29 августа ожидается новое геомагнитное влияние на Землю, однако оно будет слабым, что приятно удивит людей, чувствительных к метеоусловиям.
Колебания магнитного поля Земли, которые принято называть магнитными бурями – это ответ планеты на поток электромагнитного излучения, плазмы и космических лучей, которые атакуют Землю спустя три или четыре дня после вспышек на Солнце.
Воздействие возмущения магнитного поля ощущает на себе всё живое на планете, а также техника, системы связи и навигации. Очень остро реагируют на электромагнитные колебания метеочувствительные люди.
Оглавление:
- Характеристика дня
- Магнитные бури на 29 августа 2023 года по часам
- Влияние бурь на метеозависимых людей
- Как снизить воздействие магнитных бурь на организм человека
- Ближайшая сильная магнитная буря
- Прогноз магнитных бурь на 3 дня: 29, 30, 31 августа
- Характеристика дня
- Магнитные бури на 29 августа 2023 года по часам
- Магнитные бури на 29 августа 2023 в Москве
- Магнитные бури на 29 августа 2023 в Санкт-Петербурге
- Магнитные бури на 29 августа 2023 в Краснодаре
- Магнитные бури на 29 августа 2023 в Нижнем Новгороде
- Магнитные бури на 29 августа 2023 в Волгограде
- Магнитные бури на 29 августа 2023 в Твери
- Магнитные бури на 29 августа 2023 в Воронеже
- Магнитные бури на 29 августа 2023 в Екатеринбурге
- Магнитные бури на 29 августа 2023 в Перми
- Магнитные бури на 29 августа 2023 в Тюмени
- Магнитные бури на 9 августа 2023 в Челябинске
- Магнитные бури на 29 августа 2023 в Ульяновске
- Магнитные бури на 29 августа 2023 в Самаре
- Магнитные бури на 29 августа 2023 в Новосибирске
- Магнитные бури на 29 августа 2023 в Красноярске
- Магнитные бури на 29 августа 2023 в Барнауле
- Влияние бурь на метеозависимых людей
- Как снизить воздействие магнитных бурь на организм человека
- Ближайшая сильная магнитная буря
- Прогноз магнитных бурь на 3 дня: 29, 30, 31 августа
Характеристика дня
29 августа магнитосферу ожидает благоприятный период с минимумом изменений уровня геоударов.
С полуночи и до 9 утра, с 15 часов дня и до 21 часа вечера по московскому времени сила шторма будет равна 2-м баллам, что характерно для периода нейтральной обстановки.
С 9 утра и до 15 часов дня, а также с 21 часа вечера и до полуночи нового дня по московскому времени сила шторма будет равна 1-му баллу, что характерно для периода полного магнитосферного штиля.
Магнитные бури на 29 августа 2023 года по часам
Прогноз геомагнитной обстановки и магнитные бури по силе воздействия на 29.08.2023. Солнечные возмущения в общем по России и в разных городах страны.
В данном расписании указаны магнитные бури в формате от 1 до 6. Значение баллов: 1 — нет магнитных бурь, 2 — слабая категория, 3 — умеренная, 4 — средняя, 5 — сильная, 6 — очень сильная.
Расписание магнитных бурь в России на завтра 29 августа 2023 по часам:
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 |
Магнитные бури на 29 августа 2023 в Москве
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 |
Магнитные бури на 29 августа 2023 в Санкт-Петербурге
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 |
Магнитные бури на 29 августа 2023 в Краснодаре
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 |
Магнитные бури на 29 августа 2023 в Нижнем Новгороде
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 |
Магнитные бури на 29 августа 2023 в Волгограде
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 |
Магнитные бури на 29 августа 2023 в Твери
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 |
Магнитные бури на 29 августа 2023 в Воронеже
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 |
Магнитные бури на 29 августа 2023 в Екатеринбурге
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 |
Магнитные бури на 29 августа 2023 в Перми
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 |
Магнитные бури на 29 августа 2023 в Тюмени
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 |
Магнитные бури на 9 августа 2023 в Челябинске
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 |
Магнитные бури на 29 августа 2023 в Ульяновске
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 |
Магнитные бури на 29 августа 2023 в Самаре
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 |
Магнитные бури на 29 августа 2023 в Новосибирске
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 |
Магнитные бури на 29 августа 2023 в Красноярске
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 |
Магнитные бури на 29 августа 2023 в Барнауле
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 |
Влияние бурь на метеозависимых людей
Благодаря прогнозу магнитных бурь к ним можно заранее подготовиться, чтобы минимизировать их последствия. Людям метеозависимым, да и не только им, на период магнитных возмущений не следует планировать важных дел, которые требуют физического и умственного напряжения. Никогда точно не известно, как отреагирует организм на воздействие извне. Лучше в эти дни просто отдохнуть, расслабиться.
Особенную бдительность в этот период следует проявить больным хроническими заболеваниями сердца и сосудов, а также психики.
Им после консультации с доктором, возможно, придется увеличить дозу лекарственных препаратов.
Весь неблагоприятный период таким людям следует носить с собой лекарство, которое они принимают каждый день. За сутки до магнитных возмущений хроническим больным, да и здоровым людям, можно начать прием аспирина (одна таблетка в сутки). Это позволит немного разжижить кровь, а также поможет снять болевые ощущения во время бурь.
Человеческий организм обладает своими внутренними ритмами и зарядами, которые могут быть замечены в различных физиологических аспектах. Например, эритроциты в крови имеют свои заряды, что ставит под вопрос влияние магнитных полей на жизнедеятельность человека. Кровяной поток, несущий эритроциты, также движется в магнитном поле, и поэтому изменения в этом поле могут оказывать влияние на функционирование организма. Особенно это заметно в капиллярах, которые распределены повсеместно и реагируют на вариации магнитного поля.
Следует отметить, что человек представляет собой сложную биологическую систему, в которой каждый орган функционирует в своих уникальных ритмах. Эти ритмы могут как усиливаться, так и ослабевать, создавая гармоничное взаимодействие. Геомагнитные бури могут нарушить этот устойчивый ритм органов и тканей.
Под воздействием геомагнитных бурь может измениться сердечный ритм. Это может проявиться в виде таких осложнений, как тахикардия, брадикардия или аритмия. В некоторых случаях эти нарушения могут быть минорными и легко устранимы медикаментозными средствами. Однако для людей с серьезными проблемами сердечно-сосудистой системы, такими как инфаркты или инсульты, геомагнитные бури представляют реальную угрозу. Здоровые люди, в свою очередь, могут не ощущать никаких негативных эффектов.
Наиболее частые симптомы при магнитных бурях:
- ухудшение настроения
- упадок сил
- головная боль
- нарушения сна
- депрессивное состояние
- скачки артериального давления.
- У некоторых людей наблюдается ломота в суставах, обостряются хронические заболевания. Люди становятся невнимательными, конфликтными, беспокойными.
Как снизить воздействие магнитных бурь на организм человека
В период электромагнитных колебаний нужно:
- снизить интенсивность занятий спортом;
- побольше времени утром и вечером проводить в зеленых зонах, на свежем воздухе;
- почаще принимать водные процедуры.
- Вода благоприятно воздействует на организм человека – ведь в основном человек состоит из воды. Подойдут для этого плавание в природных водоемах, а также бассейне, поход с друзьями в сауну.
- Кроме этого, следует обязательно соблюдать водный режим – пить не менее полутора литров воды в сутки.
Рацион питания следует по возможности облегчить. Исключив жирную, соленую пищу, фастфуд, снизить количество потребляемых калорий. В ежедневное меню нужно включить побольше овощей и фруктов, а также продукты, богатые калием (бананы) и магнием (овсяная каша, морская капуста).
Очень важно отказаться от вредных привычек или минимизировать их. Речь идет об алкоголе и сигаретах. Полноценный здоровый сон – непременное условие хорошего самочувствия. Спать следует не менее 8 часов в сутки.
В неблагоприятные дни доктора рекомендуют пить фиточаи с мелиссой, мятой, шалфеем, ромашкой. Можно принимать терапевтические дозы настойки корня валерианы, пиона, пустырника.
Очень поддерживает организм так называемая витаминная бомба. Это энергетическая смесь из измельчённых на мясорубке орехов, изюма, чернослива, кураги, в которую добавлен лимонный сок и мед. Достаточно будет столовой ложки в сутки.
Ближайшая сильная магнитная буря
Когда будет наблюдаться ближайшая по времени сильная магнитная буря или ухудшение геомагнитной обстановки.
| Время: | 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 14 сентября | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 3 |
Прогноз магнитных бурь на 3 дня: 29, 30, 31 августа
| Время: | 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 29 августа | 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 |
| 30 августа | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
| 31 августа | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
Источник