Как избежать болезней: советы Павла Дурова о том, как не стрессовать

Павел Дуров

Основатель Telegram Павел Дуров, который утверждает, что много лет ведёт здоровый образ жизни, поделился советами о том, как избежать заболеваний. В социальной сети Х он ответил на вопрос одного из пользователей.

«Спите не менее восьми часов, употребляйте настоящую пищу, занимайтесь физической активностью, избегайте стресса, не употребляйте алкоголь, не курите и не принимайте медикаменты», — написал 41-летний Дуров.

Скриншот из ХДуров периодически делится в соцсетях «мудрыми» высказываниями и рассуждает о том, что, по его мнению, может улучшить качество жизни человека (используя себя в качестве примера). Так, Павел говорил, что не употребляет алкоголь, кофе, чай и не принимает запрещённые вещества и медикаменты уже на протяжении 20 лет. В своих интервью он также упоминал, что начинает утро с 300 отжиманий, любит парную и ледяные ванны (к которым приучает и свою девушку).

Павел ДуровПавел ДуровПавел ДуровПавел Дуров со своей девушкойТем не менее, в интернете часто шутят над подобными высказываниями Дурова: многие считают, что миллиардеру, не испытывающему бытовых забот и трудностей повседневной жизни, легко давать советы. Особым объектом насмешек стал внешний облик Павла. В сети полагают, что он сделал пересадку волос и подкрашивает их, а его бицепсы, которые он охотно демонстрирует на фотографиях с оголённым торсом, выглядят «нарисованными» с помощью фотошопа.

Фото: durov/Telegram
julivavilovaa/Telegram