Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the wordpress-seo domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/i/infowe7c/citycelebrity.ru/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114 Notice: Функция _load_textdomain_just_in_time вызвана неправильно. Загрузка перевода для домена reboot была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/i/infowe7c/citycelebrity.ru/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/i/infowe7c/citycelebrity.ru/public_html/wp-includes/functions.php:6114) in /home/i/infowe7c/citycelebrity.ru/public_html/wp-content/plugins/clearfy-pro/clearfy-pro.php on line 1690 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/i/infowe7c/citycelebrity.ru/public_html/wp-includes/functions.php:6114) in /home/i/infowe7c/citycelebrity.ru/public_html/wp-content/plugins/clearfy-pro/clearfy-pro.php on line 1691 Названы 4 различных типа старения: как знание своего может продлить жизнь - Сitycelebrity

Названы 4 различных типа старения: как знание своего может продлить жизнь

Названы 4 различных типа старения: как знание своего может продлить жизнь
Фото из открытых источников
Учеными из Стэнфорда выявлены четыре основных пути, по которым происходит старение человека. Определив свой паттерн, т.е. «возрастной тип», можно контролировать скорость старения и даже продлить годы жизни.
 
Старение — неизбежный процесс, но его скорость и способ проявления варьируется от человека к человеку. Эти различия связаны с генетикой, разной способностью клеток к восстановлению, силой окислительного стресса, с особенностями образа жизни.
 
Как сообщает сайт Стэнфордского университета, ученые называют четыре основных паттерна:
 
1.Метаболический — с постепенным снижением функций, ответственных за эффективное преобразование пищи в энергию. Последствия выражаются часто в наборе лишнего веса, диабете 2-го типа и сердечных патологиях.
 
Если у вас этот тип старения, следует обращать внимание на контроль веса, выбирать диету с низким содержанием углеводов и постоянно отслеживать уровень инсулина.
 
2.Иммунный возрастной тип проявляется в ухудшении работы иммунной системы. Организм хуже борется с воспалениями и инфекциями, что ведет к аутоиммунным заболеваниям: диабету 1-го типа, ревматоидному артриту и рассеянному склерозу.
 
Соответственно, продлить деятельные годы можно и нужно, прилагая усилия к укреплению иммунитета.
 
3.Возрастной тип старения в первую очередь идет через проблемы с печенью. Она хуже справляется с токсинами, что сильно старит организм. Могут развиться цирроз и неалкогольная жировая болезнь печени, на их профилактику и стоит обратить внимание.
 
4.Нефротический возрастной тип – это ускоренное старение почек, возникновение проблем с фильтрацией вредных веществ. Приводит к засорению организма, дисбалансу минералов, повышенному давлению.
 
Справиться с проблемами, затормозить процессы деградации поможет знание особенностей своего организма и профилактика характерных возрастных патологий.

Источник
Оцените статью
Сitycelebrity