Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the wordpress-seo domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/i/infowe7c/citycelebrity.ru/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114 Notice: Функция _load_textdomain_just_in_time вызвана неправильно. Загрузка перевода для домена reboot была запущена слишком рано. Обычно это индикатор того, что какой-то код в плагине или теме запускается слишком рано. Переводы должны загружаться при выполнении действия init или позже. Дополнительную информацию можно найти на странице «Отладка в WordPress». (Это сообщение было добавлено в версии 6.7.0.) in /home/i/infowe7c/citycelebrity.ru/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/i/infowe7c/citycelebrity.ru/public_html/wp-includes/functions.php:6114) in /home/i/infowe7c/citycelebrity.ru/public_html/wp-content/plugins/clearfy-pro/clearfy-pro.php on line 1690 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/i/infowe7c/citycelebrity.ru/public_html/wp-includes/functions.php:6114) in /home/i/infowe7c/citycelebrity.ru/public_html/wp-content/plugins/clearfy-pro/clearfy-pro.php on line 1691 Правда ли, что после кофе с молоком легче уснуть - Сitycelebrity

Правда ли, что после кофе с молоком легче уснуть

Правда ли, что после кофе с молоком легче уснуть
Фото из открытых источников
Кофе был и остается очень полезным напитком. Если не передозировать. Но при употреблении напитка больше трех чашек в день проявляется и ряд негативных свойств. Не только перегрузка сердца и нервной системы, но и усложнение усвоения кальция в костях. Тут на помощь приходит молоко.
 
Доктор медицинских наук Оксана Драпкина рассказала, почему еще, кроме получения дополнительного кальция, полезно пить кофе с молоком.
 
Оно смягчает вкус кофе, снижает воздействие на неровную систему и давление, меньше раздражает слизистую, а также уменьшает риски развития ряда болезней, в том числе, сахарного диабета II типа, Паркинсона и даже некоторых видов онкологии.
 
Но есть и некоторые минусы такого тандема. Например, антиоксидантные свойства кофе молоко уменьшит. Казеин — молочный белок вступает в реакцию с полифенольными соединениями, нейтрализуя их.
 
Существует версия, что таким же образом молоко может связать и кофеин, поэтому такой вид напитка можно смаковать и на ночь. Но это заблуждение, уверяет врач.
 
Дело в том, что как раз с кофеином компоненты молока не взаимодействуют. А посему на ночь его не стоит пить в любом виде…

Источник
Оцените статью
Сitycelebrity